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什么樣的室內(nèi)溫濕度下，人感覺(jué)最舒服、思維最敏捷？

發(fā)布時(shí)間 : 2013/11/30 瀏覽次數(shù) : 10924

在氣象諸要素中，對(duì)人體影響最大的莫過(guò)于氣溫和濕度。大自然的溫濕度我們無(wú)法控制，而居室的溫濕度卻是可以調(diào)節(jié)的。正確地調(diào)節(jié)室內(nèi)氣溫和濕度，并使之處于最佳組合狀態(tài)，會(huì)使你身體健康，生活舒適。

室內(nèi)溫濕度多高最宜人呢?

    先來(lái)說(shuō)說(shuō)溫度。當(dāng)室內(nèi)溫度過(guò)高時(shí)，會(huì)影響人的體溫調(diào)節(jié)功能，由于散熱不良而引起體溫升高、血管舒張、脈搏加快甚至出現(xiàn)頭暈等癥狀。溫度過(guò)低時(shí)，又會(huì)使人代謝功能下降，脈搏和呼吸減慢，皮膚過(guò)緊，皮下血管收縮，呼吸道抵抗力減弱。人體對(duì)外界溫度的變化有一定的適應(yīng)能力，機(jī)體可以借助體溫調(diào)節(jié)保持平衡。但這種調(diào)節(jié)有一定的限度。因此，科學(xué)家們把人體對(duì)冷耐受的下限溫度和熱耐受的上限溫度，分別確定為11℃和32℃。

    再就是濕度。夏天空內(nèi)濕度大時(shí)，抑制人體蒸發(fā)散熱，使人體感到不舒適，冬天濕度大時(shí)．會(huì)加速熱傳導(dǎo)而使人覺(jué)得寒冷。室內(nèi)濕度過(guò)低時(shí)，因上呼吸道粘膜的水分大量散失而感到口干舌燥，并易患感冒。所以，學(xué)者們認(rèn)為，相對(duì)濕度上限值不應(yīng)超過(guò)80％RH，下限值不應(yīng)低于30％RH。

  然而，人的體感并不單純受氣溫或濕度的影響，而是二者的綜合作用。因此，有人按人的感覺(jué)分7個(gè)等級(jí)來(lái)評(píng)價(jià)室內(nèi)溫濕度是否適宜。它們是：冷、涼、稍涼、舒適、稍暖、暖、熱。

通過(guò)大量人群使用溫濕度計(jì)進(jìn)行檢測(cè)實(shí)驗(yàn)，提出的最宜人的室內(nèi)溫溫度是：冬天溫度18—25℃，濕度30一80％RH；夏天溫度23—28℃，濕度30—60％RH。(風(fēng)速控制在0.1一0.7米／秒)。在此范圍內(nèi)感到舒服的占95％以上。在裝有空調(diào)的室內(nèi)，室溫為19—24℃，濕度為40一50％RH時(shí)是最舒適的。如果考慮溫度溫度對(duì)人的思維活動(dòng)的影響，最適宜的室溫應(yīng)是18℃，濕度為40一60％RH。此時(shí)，人的精神狀態(tài)好，工作效率高，思考問(wèn)題最為敏捷。

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